LIVRE-SE DO LIXO
Outro passo para elevar
o estado de espírito é esvaziar a mente de toda negatividade, ódio, apreensão,
medo, pensamentos contraproducentes ou perniciosos. Expulse da mente as vozes
negativas e substitua-as por outras plenas de entusiasmo criador.
O
espírito do homem o sustenta na doença, mas o espírito deprimido, quem o
levantará? Pv 18.14
Ninguém pode esperar
que seu estado de espírito seja saudável e positivo se, de contínuo, alimenta a
vida com ressentimento, pena de si mesmo e má vontade. Quem age assim anda em
círculos, sempre carrega desesperança e repete para si e para outras pessoas
velhos chavões como: "não consigo", "não dá", "sou
incapaz". Esse modo de pensar não forma vencedores.
A mente pode funcionar
dessa forma, repetindo frases derrotistas e poluindo nosso espírito. Permanece
prisioneira, circunscrevendo os mesmos assuntos, medos, mágoas e frustrações.
Recusa-se a tentar trabalhar com eficiência ou pensar com a criatividade de que
o ser humano é dotado. Soa como um disco riscado que, por estar defeituoso,
pára sempre na mesma faixa, perturbando nossos ouvidos.
A única maneira de sair
desse círculo vicioso é mudar o modo de pensar, remover o lixo mental e
preencher o vazio com coisas novas e saudáveis.
[...] transformem-se pela renovação da sua
mente, para que sejam capazes de experimentar e comprovar a boa, agradável e
perfeita vontade de Deus. Rm 12.2.
Levante os olhos e
deseje um estilo de vida mais nobre e elevado; tire seu pensamento de atitudes
destrutivas. Redirecione-o. Desprenda-se das amarguras, fracassos e
ressentimentos. Conduza sua mente aos lugares de refrigério. Enfrente as crises
sem medo, sabendo que são passageiras. Volte à luta. Eleve seu estado de
espírito em Deus. Ele é o auxílio sempre presente na adversidade. Cf. Sl 46.1
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